運動不足とストレスをどうにかせねば。

  • 2018/07/15 23:11
  • Category: 日記
言うまでもなく今日も暑かったですね。でもまぁ…5年前の猛暑と比べると朝晩27℃くらいまで下がるだけマシですけど。

昨晩予告通りにお風呂に浸かり英気を養ってぐっすり就寝…のはずがとある事情で7時過ぎに目が覚めて。その流れで洗濯したり布団を干したり、10時からはイオン大野城までことんのフードなどを買いに行って、ついでにマクドナルドでお昼ご飯。期間限定のカルピスシェイクが昔懐かしい初代ヨーグルトシェイクを彷彿とさせる味で感激。レギュラーメニューにしてくれないかしら。で、お昼はエアコンの効いた部屋でごろんと仮眠していたら体の節々が痛くなってしまいました。慢性的な運動不足ですからね。

そんなこともあって夜はやよい軒へ自転車で。ご飯のあとはそのまま遠回りしてマックスバリュに寄って帰宅。そんなに距離は乗っていませんがそれなりに運動になりました。だいたい運動目的で買った自転車というのに全然活躍してません。以前走っていたコースが長々と道路工事中というのもあって…まぁ言い訳ですけどね。20〜30分程度でいいから毎日乗るかなぁ。

そうそう。オートザムから連絡がありCX-5の車検は来月16日に決まりました。検査とオイル交換などの費用が含まれたプランのパックdeメンテなので必要なのは自賠責保険と重量税、代行手数料のみの予定です。ちなみに当然ながらCarPlay関連の情報はまだらしいです。海外では続々と正式発表されているんですけどね。

明日は仕事します。シーツも洗わねば。

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Author:PandaGraph
五十路・再独身の僕と
相棒のトイ・プードル、
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